2012-05-09T04:27:38+00:00 Serene Bach http://www.mouyan.com/blog/log/eid205.html 2012-05-09T13:27:25+09:00 2012-05-09T04:27:25Z

天気予報が昼前から雨でしたので、朝起きてすぐにランニングしてきました。何気無く、大文字山にトレイルだと思い行きましたが、思いのほか厳しくランには、なりませんでした。初めての大文字でしたが、霧が有り少...

mouyan - 朝起きてすぐにランニングしてきました。
何気無く、大文字山にトレイルだと思い行きましたが、
思いのほか厳しくランには、なりませんでした。

初めての大文字でしたが、霧が有り少し残念でしたが、
十分満足の景色でした。

噂では、聞いていたラジオ体操の時間に到着したので、
二度おいしい思いしました。

早起きは、好い感じです。
満足の一日のスタートです。

]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid204.html 2012-05-07T13:02:00+09:00 2012-05-07T04:02:00Z

今年も昨年以上にきれいです。連休の最終日、疲れを癒す為に、夜食にフィレステーキ230gを食べてきました。美味しかった。満足です。

mouyan -



連休の最終日、疲れを癒す為に、
夜食にフィレステーキ230gを食べてきました。
美味しかった。満足です。



]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid203.html 2012-04-19T20:25:14+09:00 2012-04-19T11:25:14Z

大根の収穫してました。先週から腰の具合がおかいしので、大根の収穫は重いので頑張らなと思っていましたが、無事に完了です。葉っぱ取って洗い終わった後なので、見た目は美味しそうじゃ無くなりましたが、メッチ...

mouyan -
先週から腰の具合がおかいしので、
大根の収穫は重いので頑張らなと思っていましたが、
無事に完了です。
葉っぱ取って洗い終わった後なので、見た目は美味しそうじゃ無くなりましたが、
メッチャ辛いです。
（畑では、携帯の写真アプリが起動しなかった？家帰って再起動で復帰）



腰が痛いのに朝からランして、夕方は、甥と近くの神社でキャッチボール。
けど、身体は痛いが、とっても楽しい時間過ごせました。

my Happyです。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid202.html 2012-04-12T14:35:59+09:00 2012-04-12T05:35:59Z

お店近くの桜井町の公園です。いつもながら奇麗です。

mouyan -
お店近くの桜井町の公園です。
いつもながら奇麗です。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid200.html 2012-04-03T19:10:23+09:00 2012-04-03T10:10:23Z

野菜をもらってスポーツクラブ行ってサッサと帰るつもりがジャガイモの植え付けを手伝いました。可愛い耕耘機？これがなければ、手にマメができていたな。おいしいジャガイモできます様に！。その後、大根、辛み大...

mouyan - サッサと帰るつもりがジャガイモの植え付けを
手伝いました。



可愛い耕耘機？これがなければ、手にマメができていたな。
おいしいジャガイモできます様に！。

その後、大根、辛み大根、お葱等洗っていたら、腰が痛くて
ダメですね。タマにしかしないと。

さ〜ジムでも行ってトレーニングと思っていたら、
なぜか？話の勢いで甥の買い物をヒマラヤスポーツまで往復。
たまには、こんな時間必要ですね。

夜は、京都で焼き肉でした。
かなり飲み過ぎて翌日は、スローでした。
]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid199.html 2012-03-24T12:17:32+09:00 2012-03-24T03:17:32Z

先日のOFF日に、神戸に行って来たのですが、その帰りの名神の天王山トンネル過ぎて、追い越し車線を走っていたら、後ろに覆面パトカーがサイレン鳴らして、赤色警光灯つけているではないですか！。あ〜あ、お久し...

mouyan - その帰りの名神の天王山トンネル過ぎて、
追い越し車線を走っていたら、後ろに覆面パトカーがサイレン鳴らして、
赤色警光灯つけているではないですか！。
あ〜あ、お久しぶりのスピード違反か！やってしまった。車では２０年以上安全運転だったのにな〜。
車線変更したら、なんとパトカー私の車追い抜いて行ってしまった。
なんだったのかわかりません。
前も詰まっていたので、そんなには、その時点ではスピード出ていなかったです。
けど、心臓には良く無い出来事でした。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid198.html 2012-03-12T08:28:10+09:00 2012-03-11T23:28:10Z

凄かったです！。沿道の応援の方の声援が！。何気無くエントリーして、抽選で当選してもコースがコースだし、記録も望め無いし、走るの止めようかなと思っていたのですが、落選している方も多くおられるので、まわ...

mouyan - 凄かったです！。沿道の応援の方の声援が！。

何気無くエントリーして、抽選で当選してもコースがコースだし、
記録も望め無いし、走るの止めようかなと思っていたのですが、
落選している方も多くおられるので、まわりの方にもせっかくなので、
出た方が良いよの言葉など、参加する事により少しでも震災復興支援にもなるし、
第一回目の京都マラソン記念に参加する事にしたのですが、
参加して良かったです。

沿道の方、スタッフの方の凄い力を頂きました。
こんな経験は、しようと思っても出来ない様におもいました。
マラソンしていて本当に良かったと、改めて感じました。

運営にあたり、いろいろとオイオイ！と言いたくなる点、多々あったのも事実です。
しかし第一回目だし二回目以降に改善されれば、良いです。

ホント沿道付近京都市内のお住まいの方には、多くのご迷惑おかけしたと思います。
が、第一回で終らず来年もやってほしいです。

本当に多大な声援して頂いた方、スタッフ及び関係者の方、素敵な一日ありがとうございました。

PS、３時間４１分でした。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid197.html 2012-03-09T16:29:35+09:00 2012-03-09T07:29:35Z

京都マラソン２０１２の受付に行って来た。天気予報は１５時から曇りだったので、バイクで行こうと予定していたのに、未だに降っている。今日は、天気予報もはずれでした。しかたなく、クルマで行ったのですが、１...

mouyan -
天気予報は１５時から曇りだったので、バイクで行こうと予定していたのに、
未だに降っている。今日は、天気予報もはずれでした。
しかたなく、クルマで行ったのですが、１０分ほどで５００円もとられた。
仕方ありませんが。

それでですね、まず身分確認のIDチェックがあったのですが、
担当のおじさんがなんと！生まれが実家の高島市のかたで、
私もおじさんもテンション上がり気味でした。
ま〜そんな感じでチェックも終わり、ゼッケンもらって、
今度は、違うフロアーで参加賞のTシャツをもらいに行こうと
みんなの流れに逆らってコースをかえていたら、
先ほどのおじさんが、親切に参加賞は、あちらですよと教えにわざわざ、
来てくれました。
みんながこんなに親切ならもっともっと平和で素敵な世の中なのにな〜。

時間に余裕が無かったので、サッサと帰ってきましたが、
いろんなイベントとお店が在り、時間があればもっとゆっくりしたい空間でした。

おじさんは当日もスタッフで西京極に行くと言っておられたので、
会えれば嬉しいのです。

おじさんありがとうございます。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid196.html 2012-02-16T17:49:04+09:00 2012-02-16T08:49:04Z

昨日、枚方に用事ができたので、距離にして３０キロだったので、ランに良い距離だったので、電車で行ってランして帰ってきました。１号線を黙々とでしたが、いつもの鴨川沿いと違い、信号で止まるので、楽な様な微...

mouyan - ランに良い距離だったので、電車で行ってランして帰ってきました。
１号線を黙々とでしたが、いつもの鴨川沿いと違い、信号で止まるので、
楽な様な微妙なランでしたが、２０キロあたりから、
自動販売機でドリンク買う事2回、最後は、今出川過ぎたあたりの、
牛丼セットまで食べてしまいました。
お昼も過ぎて2時頃だったので、やっちゃいました。

けど、一号線は、交通量も多く車の排気ガス、特にトラックの排気のせいか空気が目に見えて、
悪かったです。あんなとこをランして身体に悪い様に感じました。

かぜも治った様に思う今日この頃です。

しかし、夜に飲み会があり、ランでのカロリー消費を上まわるカロリーを摂取してしまいました。
今日は、その為眠いです。]]> http://www.mouyan.com/blog/log/eid195.html 2012-02-06T10:03:45+09:00 2012-02-06T01:03:45Z

体調が回復してなかったのですが、走れば、治るかなとも思い一応参加する事に。しかし、風邪は、治りませんでした。タイムは、自己ベスト更新はしましたが、残念ながら、サブフォーならずの結果でした。結果にたい...

mouyan - 走れば、治るかなとも思い一応参加する事に。


しかし、風邪は、治りませんでした。

タイムは、自己ベスト更新はしましたが、
残念ながら、サブフォーならずの結果でした。
結果にたいしても、納得の満足しております。
言い訳の一つですが、この体調でここまで走れるとは、
思っていなかったからです。

あまり、大きな声では、言えないのですが、
体調を崩している時は、大会にご迷惑をかける恐れが、
大きくありましたから、本来ならば参加する事自体間違っていたのでしょう。
ここで書く事自体間違っておりますが、
なんとか、無事に帰って来られたので良いとしてください。反省です。


なんと、もうやんスタッフすべて完走しました。
と言っても制限時間ないのですが、
何も練習せずに、初マラソンもいましたので、これは、ある意味凄いです。


また、来年２４秒の楽しみもできたし、良かったのでした。
早く風邪治らないかな！。
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