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父の誕生日。

ちょうどOFF日が父の誕生日だったので、
お誕生日会に参加。
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家族って良いですね。

俺も改めて羨ましく感じました。久々に。

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畑に行ったら菜の花が奇麗に咲いていました。
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玉葱も成長してます。
th_IMG_0011.jpg


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先月のラン目標達成!。
250Kmでした。
徐々に朝ランにも慣れてきたようです。

今月も仕事にランにガンバです。
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