熱中症

*土曜日
睡眠0時間で早朝いつも以上のペースで10km。
ちなみに今年2度目のランニング。

走り終えてコカコーラ。
T-MAXで実家まで。
途中朽木で蕎麦食べる予定が土曜日で行列。
行きたい店もお休み。
しかたなくスルーして実家。

15時頃ガッツリお肉のみ。

近江が負けた頃から体調急変。

風邪かとベットで寝ていたら、
38.7度。
みなさん心配して頂きそのまま救急。
風邪の診断で薬をもらい帰宅。
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*日曜日
翌日かわらず、朝から病院。
点滴うってとお願いしたら、
一緒に採血3本。
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最初の点滴200CC終わるまでに
血液検査で「熱中症」。

点滴追加で500CC。
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この日は日中あまり変化なし。
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*月曜日
体温36度前半。
かなり回復。
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*火曜日
完治
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ご心配おかけいたしました。

18日(土曜日)、6AMの北区の気温、多分25度を下回っていたと思うが、
かなり日差しはきつかったです。

幼い頃から身体弱いのは50にもなってもかわらない様です。

「病は気から」なのでしょうか。
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藤岡酒造 『蒼空』

先月試飲会に行ってきました。
マジ、この日暑かったです。IMG_1074.jpgIMG_1075.jpgIMG_1097.jpgIMG_1095.jpgIMG_1093.jpg

美味しすぎて試飲じゃ無く飲みすぎた。
ペース考えないと倒れます。

俺も頑張らねば。
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久々のランニング!

そろそろ始めないとどうもこうもないので、
暑さも少し下がった気がしたので朝ランでもと思い
現状のアイテムで今年はやり切ろうかと思い、
ガーミンがなんとバンドが劣化してしまい腕につかない。
ガーミンは無くっても良いのですが、
実際必要性薄くあまり使ってなかったも事実です。
日々走るコース同じなので時間さえ分かれば良いのでCASIOを使ってました。
もちろんレースもです。
レースでも結構みなさん1キロラップ記録しているので、
1キロごとにピーピーとなりまくる。
たとえば、1キロでもコースにより高低差あるので、
ラップのタイムに疑問を感じていたのでガーミンは?なんです。
一番は充電が日々面倒なんです。

しかし、文明の進化凄すぎるガーミンです。
アップルウオッチと悩み、来月発売のアップルウオッチと
先月発売のガーミン。
冷静に考えたら来月のアップルだと今気ずく。
予想ですが、バッテリーがガーミンの方が持ちが良いように感じたのが
決め手です。

ガーミンの関係者じゃありませんが、
ガーミン良いかもです。けど、種類が多いので選ぶの大変です。
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